About
סטודיו שהוא בית
פילאטיס כדרך חיים
פילאטיס הוא לא רק תרגול, זו דרך להקשיב לגוף, לחזק אותו ולשמור אותו בתנועה.
בסטודיו נטע פילאטיס אנחנו משלבות בין עקרונות השיטה הקלאסית לבין התאמה אישית לצרכים, לרמות ולמטרות של המתאמנות שלנו. כל שיעור נבנה בקפידה, כדי לאפשר תנועה זורמת, עבודה מאוזנת על כל הגוף, ושיפור מתמיד בגמישות, כוח, יציבה וטווח תנועה.
הסטודיו מצויד בשבע מיטות פילאטיס מקצועיות, מה שמאפשר יחס אישי ומדויק, הדרכה צמודה והיכרות אמיתית עם כל מי שנכנסת לכאן. כי בשבילנו זה לא רק סטודיו. זה בית.
The garden
ירוק, שקט וקרוב
הסטודיו יושב בתוך בית פרטי באפקה, מוקף גינה וחלונות גדולים. אור טבעי נכנס לחלל כל היום, ובין השיעורים אפשר לשבת רגע על הדק, לשתות קפה ולנשום. זה המקום שהרשתות הגדולות לא יכולות להעתיק: שבע מיטות במקום שישה עשר, מדריכה שמכירה את הגוף שלך, ומקום שנעים להגיע אליו.
7 מיטות
קבוצה קטנה, יחס אישי
צוות מקצועי
רקע בשיקום, ריפוי בעיסוק ורפואה
בשכונה שלך
אפקה, רמת אביב ונאות אפקה
What they say
מספרים עלינו
רוי כהלון
ממליצה על נטע פילאטיס
נטע זה החיים שלפני ואחרי. מעולם לא הייתי מחוברת לספורט, אבל כשהתחלתי להתאמן אצל נטע השתנו לי החיים. מלבד העובדה שהיא גרמה לי להתאהב בפילאטיס, היא החדירה לי מודעות לגוף שמעולם לא הייתה לי, מודעות שהפכה להיות חלק ממני, ומלווה אותי בכל רגע ביום. והחלק הכי מדהים זה שאימון הופך להיות חוויה כיפית! האווירה, הבנות, היחס האישי והדאגה. תודה לך נטע!
לירון לוי ויינשטיין
ממליצה על נטע פילאטיס
רציתי לכתוב לך בפרטי, אבל אז חשבתי לעצמי שכולם צריכים לדעת. את מדריכת הפילאטיס הכי טובה שיש. נקודה. סימן קריאה! הייתי בשיעור עכשיו עם מדריכה שהרבה באות במיוחד בשבילה, וזה לא מתקרב אלייך. היא לא נעימה כמוך, לא מאירה כמוך ולא גורמת לשיעור להיות לא סבל כמוך! הכי טובה שיש.
עירית פאוקר
ממליצה על נטע פילאטיס
רק בשבילה מגיעה מהצד השני של העיר. מורה מקצועית, שיעורים באווירה של כיף שיודעת לאתגר!
מאשה בובריצקי
ממליצה על נטע פילאטיס
אני מתאמנת אצל נטע כבר 3 שנים! אפילו כשעברתי לעיר אחרת אני ממשיכה לבוא במיוחד לשיעורים. הדינמיות, המקצועיות, היחס האישי, האווירה וההרגשה הטובה בסוף השיעור גורמים לי לחזור שוב ושוב! ושוב!! ממליצה בחום!!!
ורד לוי
ממליצה על נטע פילאטיס
לפני שנתיים הגעתי סקפטית שמישהי תצליח לגרום לי להתאמן באופן קבוע. אחרי שנתיים, לא מרשה לעצמי לפספס שיעור. מדריכת פילאטיס מעולה, ששמה לב לכל אחת ואחד ותמיד בוחרת פלייליסט מתאים.
שחר מטלון
ממליצה על נטע פילאטיס
אין על נטע! סטודיו מדהים, אווירה מדהימה, אנשים איכותיים ומורה מושלמת! אין כמו להיכנס לשיעור של נטע אחרי יום מלחיץ בעבודה, לשכוח הכל ולקרוע את התחת. ממליצה בחום.
יעל ינון עדני
ממליצה על נטע פילאטיס
האחת והיחידה. אין אווירה כל כך אישית, ביתית וכייפית באף מקום בתל אביב.
המקומות מוגבלים. בואי לשיעור ניסיון
שבע מיטות, קבוצה קטנה ומדריכה שמכירה אותך בשם. השיעור הראשון הוא הדרך הכי טובה להרגיש את ההבדל.
לקביעת שיעור ניסיון